最近有一个话题冲上热搜，那就是“支原体肺炎”。今年可能是肺炎支原体流行的“大年”，这不禁让很多家长担忧不已，疾病高发期，做好预防放宽心，增强免疫打好体质基础。
什么是支原体肺炎？
支原体肺炎是一种介于病毒与细菌之间的致病微生物，不属于细菌，也不属于病毒，它十分微小，只有0.2-0.8微米。肺炎支原体主要通过飞沫传播，在咳嗽、打喷嚏、流鼻涕时的分泌物中均可携带病原体。
支原体肺炎有什么症状？
01突发高烧且时间长
持续高热（体温大于38.5度），发烧反复且3天以上不退；
02咳嗽
出现阵发性、成串的咳嗽：早期干咳，后期有痰且较剧烈，甚至影响吃饭和睡眠；
03乏力、肌肉酸痛
部分人群初期会有乏力、全身肌肉酸痛等全身症状，一般2~3天后可以自行缓解。
04头痛
头痛，流涕，部分可能出现咽喉痛、耳痛或气短、呼吸急促，呼吸时锁骨上出现了凹陷症状；
支原体肺炎如何预防？
目前还没有预防支原体肺炎感染的疫苗，但作为一种呼吸道疾病，预防感染，无非要做到这几点：
01尽量避免去人群聚集的场所，如果要去，戴好口罩。
02注意卫生，勤洗手。外出回来都要使用肥皂或洗手液，在流动水下清洁洗手；如果没有流动水，可用含酒精的免洗洗手液等擦拭消毒双手。
03注意室内通风，每次通风不少于30分钟，保持空气新鲜。
04合理膳食，保持充足的睡眠，如果家里有发烧咳嗽的人，要戴好口罩，确保家庭通风，不要带病照顾小孩。
05强化自身免疫力。保持良好的身体健康状况，均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质、蛋白质丰富的食物。适量运动和良好的睡眠质量。日常养好脾胃，也是免疫力提高的基础之一。
降低中招几率，让脾胃强大起来，脾肺是母子关系，在生理上互相促进，在病理上相互影响，脾胃弱消化不好，就容易积食；脾胃弱营养吸收差，免疫力就低；免疫低就容易感冒咳嗽。
欧优天使焷卫灵酵素多肽，综合酵素+九味草本药食，鸡内金肽，茯苓肽，山楂肽，麦芽肽，益智仁，砂仁，陈皮，芡实，佛手，补脾健胃同步进行，成长更健康。
纽盾爱毕可乳铁蛋白，六大核心成分，全面呵护
-
Epicor爱毕可酵母-mg
免疫球蛋白(IgG)-mg
接骨木莓粉-mg
岩藻多糖-mg
乳铁蛋白-mg
N-乙酰神经氨酸-mg
将身体低迷状态拉到“舒服状态”
