小雨转阴
18—21℃
随着天气的逐渐转凉，流感又开始进入大家的视野。与往年不同的是，今年新冠肺炎疫情防控进入常态化，两种疾病可能出现叠加风险，因此市民更要做好防控措施，预防疾病发生。那么，日常生活中该如何防治流感？区疾控中心主治医师*巧对大家关心的流感问题作出解答。
市民正在接种流感疫苗。
提醒
每年11月到次年3月
是万州流感高发季
常常听说流感，但你知道什么是流感吗？*巧介绍，流行性感冒，简称流感。流感是由流感病*引起的一种急性呼吸道传染病，严重危害人群健康。流感病*其抗原性易变，传播迅速，每年可引起季节性流行，在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所可发生暴发疫情。
“每年11月到次年3月是万州流感高发季，其可通过飞沫传播、皮肤接触传播、唾液传播。”*巧表示，尤其是今年全球新冠疫情严重流行态势仍在持续，今冬明春可能会出现新冠肺炎疫情与流感等呼吸道传染病叠加流行的情况，预防流感尤为重要。
区分
流感不同于普通感冒
市民要引起警惕
流感和普通感冒症状相似，让很多人以为流感是感冒的一种，所以即使患了流感也认为不用紧张。对此，*巧表示，这是错误的认识，流感和普通感冒不一样，这是两种不同的疾病。
据了解，流感是由流感病*所引起，具有高度传染性，传播速度快，可在人群中引起暴发流行。临床症状一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39—40℃），伴有畏寒、寒战、关节酸痛、食欲减退等全身症状。轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显，重症病例可出现病*性肺炎、继发性细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征等疾病。流感与其他传染病不同之处，在于它能加重患者潜在的疾病(如心肺疾病等)或者引发肺炎，婴幼儿、老年人以及患有各种慢性病或者体质虚弱的人，患流感后很容易出现严重并发症，重者甚至导致死亡。
“普通感冒一般是受凉或疲劳后由多种病原体（多种病*、细菌、支原体和衣原体等）感染所致，传染性不强。通常表现为局部症状重，如打喷嚏、流鼻涕、嗓子疼，主要表现在鼻咽部，一般5-7天就会自愈。”*巧说，人患流感后能产生持久免疫，一个人不会在短期内反复患流感。而普通感冒常以散在病例出现，可发生在任何季节，由于其病原体多，感染后免疫不持久，因此，一个人在短时间内可反复患普通感冒。
预防
接种流感疫苗是最有效的手段
流感破坏威力大，但庆幸的是，它是可以预防的。*巧表示，接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段，可显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
对于哪些人应该接种流感疫苗，*巧介绍，往年，我国推荐孕妇、6月龄-5岁儿童、60岁及以上老年人、慢性病患者等流感高风险人群和医务人员为优先接种人群。结合今年新冠肺炎疫情形势，为尽可能降低流感的危害和对新冠肺炎疫情防控的影响，推荐按照优先顺序对重点和高风险人群进行接种，具体为医务人员，养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工，重点场所人群（托幼机构、中小学校的教师和学生等），其他流感高风险人群（包括60岁及以上的居家老年人、6月龄-5岁儿童、特定慢性病患者等）。
另外，在日常生活中采取有效的防护措施，也可以减少流感的感染和传播。*巧建议市民，要保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；要勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；要均衡饮食，适量运动，充足休息；并保持环境清洁和通风。同时，避免近距离接触流感样症状患者，流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所。
*巧提醒，如果患了流感，患者应尽早就医治疗，医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。同时，建议患者居家隔离观察，不带病上班、上课，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播。
记者辛晨
编辑向珊
编审刘英磊何江东
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