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艾灸提升免疫力,预防新冠肺炎 [复制链接]

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众所周知中医药在这场新冠肺炎的战役中,起到了重要作用。其中艾灸是中医药中重要的治疗方法之一,其通过灸疗穴位可提高人体自身的免疫力,有助于预防新冠肺炎。目前,河北省医院康复科,通过中医药相关理论,运用艾灸疗法预防新型冠状病*肺炎。

艾灸方法多样,最常用且适宜居家自我保健的方法是艾条温和灸。针对疫情的防治和不同的体质人群,河北省医院康复科为广大群众梳理了常用保健灸及防治保健灸的方法,教大家用正确的方式进行居家艾灸。

常用保健灸

一般中老年人或禀赋虚弱者或阳虚湿重之体,平时可常用保健灸。足三里、关元具有强壮作用,为保健灸最常用穴位。常灸足三里、关元,可培元固本,增强体质。大家可根据需要单选足三里或关元,也可同时选用足三里、关元。一般隔天施灸1次,每穴灸8~12分钟,至皮肤红晕为度。

预防保健灸

新冠肺炎早期多出现乏力伴肠胃不适或乏力伴发热,继而出现咳嗽、咽痛等症。可根据新冠肺炎早期表现,重点预防从肺和胃肠着手,宣肺益气,调理肠胃,选用不同穴位施灸。

1、宣肺益气灸:选用太渊、孔最;温和灸。

2、调理肠胃灸:选用中脘、天枢;温和灸。

注意事项:

1、空腹以及饭后一小时内不宜艾灸。醉酒禁灸;孕妇禁灸。

2、艾灸后建议可多喝温水,有助于排出体内*素。

3、艾灸期间,如出现眼睛发红、口角糜烂、牙龈肿痛、咽喉疼痛等上火症状,可暂停施灸。

4、注意防火,防灼烧。施灸后灭熄艾火,并将艾条装入小口径玻璃瓶或金属筒罐内。

对于预防新冠肺炎,可通过中药调理、温针、艾灸、推拿及中草药熏洗等中医特色治疗起到提高免疫力的功效。

如果您有以上问题,欢迎咨询我们!

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