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金橘根炖猪肚:猪肚100-150克,金橘根30克,用水四碗煮至一碗半,加少许食盐调味食用。有健脾开胃,行气止痛作用。适用于慢性胃炎,胃溃疡,十二指肠球部溃疡等症。
春发冬藏是养生学上的一种理论,到了冬天,补肾养肾称为养生重点。可以这么说,肾是人的动力之源,自人体代谢中有重要作用,被称为先天之本。冬季怎么补肾也是大家十分关心的话题,来看看这6个连环妙计怎么做吧。