早期肺炎

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TUhjnbcbe - 2021/1/30 7:24:00

立冬后

天气忽冷忽热

这不,昨天还阳光正好

今天就阴雨绵绵,冷风嗖嗖

◆◆◆

肺炎

样的天气,会让孩子出现了流涕、打喷嚏、咳嗽、发热等感冒症状,部分孩子通过多饮水,充分休息可自愈,然而也有部分患儿是传染病或者肺炎早期。

今天咱们就来说一说冬日里,小儿肺炎,该如何预防?

1

防寒保暖,多晒太阳

家长要注意孩子足部的保暖。因为脚离心脏最远,血液供应少且慢。应尽量早睡早起,最好在中午时间晒一晒太阳。因为,宝宝体抗力弱,阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病*和细菌,晒太阳还能帮助幼儿对钙、磷的吸收,以增强机体的抗病能力。

2

揉一揉、泡一泡

如果孩子受寒了,可以为孩子每晚泡泡脚,多加些热水排寒,必要时也可以加入姜片以驱寒。时间控制在15分钟左右,最好泡到两脚微红。泡脚时,顺便可以为宝宝揉一揉脚底的涌泉穴,有两个好处,一是能缓解鼻塞,二是可以改善睡眠。

3

适量运动

运动是积极预防感冒的一种方法。每天保证孩子有1~2个小时的户外活动,能够促进血液循环,以增强孩子对环境冷暖变化的适应能力和身体免疫力。

4

吃些白萝卜

中医认为:“肺与大肠相表里”。白萝卜性凉、味甘,具有清热生津、下气宽中、开胃健脾、顺气化痰之功效。即能止咳,又能促大肠运动,有帮助消化的作用。

5

易感患儿可适当采用药物预防

在感冒高发季节,对于易感患儿,可使用一些药物预防感冒,比如我院儿科特制的防感冒香囊,板蓝根冲剂等。

冬天是收藏的季节,要进补,补充阳气,更要养阳、藏阳来增强体质。立冬之后呢,小孩子饮食也要讲究“进补”。于是,很多家长就认为宝宝吃的饭越多,身体就越强壮,体质就越好,就不容易生病。

那么,重点来了,孩子多吃=健康吗?

儿科大夫告诉您:这种想法是错误的。

儿童的很多疾病起因都是由积食引起的。中医认为,宝宝是“稚阴稚阳”之体,发育和新陈代谢快。所以宝宝吃饭的时候要综合营养,并不是家长们认为的多吃鱼、多吃肉就能长得快。

宝宝饮食要清淡适当,积食不仅会生病,还会伤及宝宝脾胃。

审核:路瑞娜

编辑:朱清

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