冬春季是呼吸道疾病高发季节,目前,我省及全国部分地区相继出现新冠肺炎本土病例,防控工作不能松懈,公众要继续科学做好新冠防控工作,保护自己,保护他人。
怎样预防新型冠状病*
一、居家
1??家庭中常备体温计、储备适量的口罩和消*剂等防疫物资。
2??做好家庭成员的健康监测。
3??多开窗通风。如需使用空调,使用前应对空调进行清洗,空调运行期间不宜完全关闭窗户,保证适量新风进入室内。
4??家庭环境以常规清洁为主,预防性消*为辅。经常打扫卫生,及时清理室内垃圾。
5??注意个人卫生,及时做好手卫生。手未清洁前避免触摸口、眼、鼻,打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡等。家庭成员不共用毛巾,勤晒衣被。
6??外出时,随身备用口罩。在人员密集或通风不良的公共场所、乘坐公共交通工具或与其他人近距离接触时,应佩戴口罩。
二、进入公共场所
公众进入公共场所从事住宿、购物、娱乐等活动时,要做好个人防护。倡导“个人防护三二一”:即“三主动”、“两及时”、“一遵守”。
三主动:
1.主动接受体温检测。
2.主动佩戴口罩。
3.主动与他人保持1米以上社交距离。
两及时:
1.接触推车、扶手等公共用品用具后要及时洗手或进行手消*。
2.发生健康状况异常时要及时离场就医。
一遵守:
遵守公共场所经营单位的各项防控措施。
三、口罩佩戴
1??戴口罩是预防新型冠状病*肺炎等呼吸道传播疾病的重要手段之一,在各种呼吸道疾病流行期间,公众在一般情况下应佩戴口罩,健康人在以下情况可不佩戴口罩:①在家独处时;②在自己的私家车上且无搭乘人员时;③在户外空旷、人员稀少、通风良好的场所时;④在单人办公室办公时。
2??隔离措施—不“裸奔”,戴口罩。戴口罩比裸奔要好,外科口罩比纱布口罩要好;N95口罩比外科口罩要好,但是要注意闭合性测试;戴口罩需要很好的依从性,在疾病流行早期尽早使用。
3??外出时,应随身携带口罩备用。
4??在车站、机场、超市、商场、酒店、影院等公共场所,或乘坐公共汽车、地铁、飞机等交通工具,以及乘坐厢式电梯时,应正确佩戴口罩。
5??去医院就诊或陪护患者时应正确佩戴口罩。
6??佩戴和脱除口罩时均应保证手部清洁卫生,随身备用的口罩可以存放在清洁的塑料袋中,如果佩戴口罩过程中出现胸闷、气短等不适症状,应立即前往户外开放场所,摘除口罩。
7??口罩弄湿或弄脏后,应及时更换。
8??对于医务人员来说,在诊疗场所应根据暴露风险不同,选择性佩戴医用外科口罩、医用防护口罩。
四、手卫生
以下情况应及时清洁双手,做好手卫生:
1??开展清洁操作前,如饮食、加工制作食品饮料、触摸口鼻和眼睛、护理老年人和婴幼儿等情况。
2??从事污染操作后,如咳嗽、打喷嚏用手捂口鼻、大小便、护理病患、触摸钱币、接触或处理各种垃圾和污物等情况。
3??手部有明显污染物时。
4??传染病流行期间,触摸门把手、电梯按键等各类高频接触的物体表面后。
5??其他可能污染双手的情况。
6??可采用“七步洗手法”洗手,有条件时可使用手消*剂消*双手。
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